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2017.09.09 Saturday

9月の週末DELI LUNCH!

こんにちは。

 

朝晩の冷んやりした空気に季節の変わりをかんじるものの、

昼間との気温差があって、まだ夏の名残りもありますね。

 

ただ、気温や気圧の変化などなどによって、

心身はゆらぎがちアンパンマン

体調は意識して整えてゆきましょう♪

 

 

 

それでは、今月の週末限定デリランチのご紹介。

毎週金曜土曜のランチ限定で、日替わりメインとともに

盛り合わせてご提供しています。

 

テーマは、「食物繊維たっぷり!秋に向けて腸内ケア」です!

 

ラインナップはこちら♪

 

*秋野菜のラタトゥイユ

*きくらげと小エビのフリッタータ

*青大豆とキヌアのアジアンマリネ

 

 

秋野菜のラタトゥイユ

 

 

かぼちゃや、キノコといった秋を代表する7種もの

野菜の旨味がぎゅーっとつまった贅沢ラタトゥイユ。

かぼちゃの持つ自然な甘さと、トマトの酸味が絶妙にマッチ。

パクパク食べられます♪♪

 

 

 

 

 

きくらげと小エビのフリッタータ

 

 

プリっとした食感の海老と、ぷるんぷるんの生キクラゲ。

キクラゲには、水溶性の食物繊維が豊富に含まれていて、

腸内環境の改善のお助けに。

また、ビタミンDも豊富で免疫力アップも期待できるという

優れた食材なのです。

ぜひぜひご賞味いただきたいデリです:)

 

 

 

 

青大豆とキヌアのアジアンマリネ

 

 

生からゆであげた山形産青大豆と、

シャキシャキきゅうりのさっぱりマリネ。

ナンプラーが効いて、エスニックな味わいです。

こちらには、スーパーフード・キヌアがたっぷりと!!

プチプチ感がたまりません手

 

 

 

腸内環境と、感情、とくにウツウツとするような気持ちは

とても密接な関係があります。

 

なんだか気分が優れない、

という時にはぜひ腸のことも気にしてみてください。

 

 

 

それでは、今月もお野菜たっぷりデリを用意して

皆様のご来店をお待ちしております。

 

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 
PORTMANS CAFE(ポートマンズカフェ)  
tuesday〜thursday Open 11:00-Close 19:00(18:30L.O.)
friday&saturday Open 11:00-Close 20:00 (19:30L.O.)
LUNCH TIME 11:30-14:00
※なくなり次第終了となる場合があります。

9月17日(日)18日(月・祝)定休日

9月19日(火)臨時休業

9月20日(水)〜22日(金)通常営業

9月23日(土・祝)臨時営業 11:00〜19:00

9月24日(日)25日(月)定休日
<定休日:日・月・祝>

〒135-0024 東京都江東区清澄2-9-14 
ダイアパレス清澄公園1F 
Tel:03-3641-1050 
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★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

 

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